Anbefalinger

Udtalelser fra tidligere klienter og fagfolk

“Vi oplevede i parterapien at Iben var god til at høre, hvad vi siger og hvordan vi egentlig har det. Når Iben blev i tvivl, så fik hun spurgt ind. Så vi synes at hun var god til at komme ind til kernen af problemet. Det kan synes lidt basalt, men det var faktisk nogle ret anderledes samtaler vi fik om det svære. Derhjemme siger man meget, men når Iben lige samler op på det man har sagt, så føler man sig virkelig genkendt, set og hørt. 
Det er som om at vi lidt i parterapien genmøder hinanden. Det er vigtigt med et trygt rum, hvor man kan dele sine usikkerheder og tvivl. Vi oplevede at kunne være mere i frygten og dele den. 
I starten kunne vi godt tænke at vi jo ikke er i en midtvejskrise eller slår på hinanden. Men parterapien har vist os at vi ikke behøver vente med parterapien, til at det står slemt til mellem os. Hvis vi skulle lave noget om, så skulle vi have opsøgt parterapi noget før”
M&C

“Iben var sindssygt god til at guide og sætte ord på de ting som var udfordrende for mig. Det var chokerende for mig, hvor hurtigt det gik med EMDR-terapien og hvor effektivt det var. Det var hårdt, og jeg kom i kontakt med meget svære følelser undervejs i processen, men blev hjulpet godt tilbage af Iben, og vi fik altid afrundet samtalerne på en tryg måde. Det har hjulpet så meget at der var “en tryg togfører” for mig i EMDR terapien. Efter samtalerne kunne jeg mærke trygheden i processen. Jeg har det godt nu, og ved at jeg kan vende tilbage, hvis jeg får brug for det.”
– Kvinde – 27 år.

“I starten af forløbet havde jeg det ret skidt. Jeg forstod undervejs i terapien mere omkring mine mønstre, og hvorfor jeg havde det sådan. Jeg oplevede at Iben var lyttende og at jeg kunne sige alt det jeg ville og havde behov for at dele. Det er jo lidt specielt at skulle åbne op for en psykolog – et menneske man ikke kender. Men det har været et trygt rum. Jeg synes faktisk at det er gået hurtigt med at jeg fik det bedre og jeg kom omkring det jeg havde brug for.””

– Klient, 21 år

“Kære Iben.

Tusind tak for 20 fantastiske timer! Du er sådan et vidunderligt menneske”

– Klient

“Jeg synes at Iben var god til at fornemme vores faglige niveau og talte til os som vidende og kvalificerede medarbejdere. Jeg følte mig anerkendt. Til trods for det svære og tunge emne, har jeg oplevet undervisningen som nyttig, levende og i god dialog. Hun er en spændende og relevant fortæller”.

– Medarbejder, socialpsykiatrien.

“Jeg har været virkelig glad for at have dig som kollega. Du er uden tvivl en af de dygtigste og mest empatiske og hjertevarme mennesker, jeg har arbejdet sammen med. Jeg føler, at jeg har lært meget af dig og din tilgang til klienterne”

– Mette, psykolog.

“Det guidede forløb i naturen med compassionøvelser med Iben har været meget betydningsfuldt for mig, både professionelt og personligt. Som psykolog havde jeg i starten tilmeldt mig med et ønske om at få mere viden og bestemte redskaber, som jeg kunne bruge i mit arbejde med andre mennesker. Det fik jeg – og mere til. Det, der overraskede mig mest, var det personlige udbytte. Gennem øvelserne i mindfulness og især compassion lærte jeg at møde mig selv med større venlighed, forståelse og accept. Al dette blev understøttet af skovens baggrund, som har lært mig at skabe en større forbindelse til naturen – og dermed også min egen krop.

Iben som instruktør skabte et behageligt rum fri fra fordømmelse. Om man berettede om positive eller negative følelser, var Iben forstående og opmuntrende igennem hele forløbet, og jeg kan ikke andet end at anbefale Iben og guidede forløb i naturen til dem som er interesseret i at forstå sig selv på et dybere og mere meningsfuldt plan.”

– deltager på Guidet forløb med mindfulness og compassion i naturen, 2025

Det er vigtigt at finde det rette match

Forskningen viser, at alliancen mellem klient og psykolog er en vigtig faktor for et succesfuldt forløb.

Tøv ikke med at kontakte mig. Hvis du ikke oplever at jeg er den rigtige psykolog for dig, hjælper jeg dig trygt videre til en anden kompetent psykolog. 

 

 

Psykolog Iben Mølsted Bach

93 93 97 80 – psykologmoelstedbach@protonmail.com